今日のご飯( ̄▽ ̄)

今日は朝と昼が一緒なのでオムレツにしました。
魚肉ソーセージが3本100円で安かったのでinしました!牛乳も入れてクリーミ―です♪
あと、エノキも入れた(^ヮ^*)

野菜がないから夕飯用に作った切り干し大根をプラス。
ご飯の上には海苔の佃煮で顔を…(笑)

デザートはヨーグルトでしっヾ(゚∀。)ノ

意外とバランス良い食事かなぁ??


夕飯はオレンジページに載ってた「えのきつくね」作りました!
後は、竹輪にキュウリ入れてワカメと梅干しであえました。