2008-08-05から1日間の記事一覧
「おネエMANS」で優香のモノマネしてる小出真保が腰を回すエクササイズで10日でウエストマイナス10cmだって(・△・|||) これで食事制限なしってのが凄いなぁ…。 《やり方》 1.足を肩幅に開く 2.膝を少し曲げる 3.腰をゆっくり回す。これを1日1分×5回をやる…
「おネエMANS」で優香のモノマネしてる小出真保が腰を回すエクササイズで10日でウエストマイナス10cmだって(・△・|||) これで食事制限なしってのが凄いなぁ…。 《やり方》 1.足を肩幅に開く 2.膝を少し曲げる 3.腰をゆっくり回す。これを1日1分×5回をやる…