麻婆豆腐☆

「おネエMANS」でやってた麻婆豆腐が美味しそうだったぁ(･∀･)♪
麻婆豆腐て市販品の買っちゃうけど、自分で作るのもイイね(^―^*)
麻婆豆腐にテンメン醤を入れるんだけど、味噌と砂糖を混ぜるだけでテンメン醤になるんだって(・△・)?!良いこと聞いたぁ♪

「今日のダイエット」
朝食→豆乳
昼食→カレー、ソーセージ、野菜ジュース
夕食→ごはん、焼き鮭、チキンナゲット2個、瓜の漬物、かき氷アイス
運動→腹筋60回×2、腕立て20回×2、腰回し
体重→マイナス400g